Vous avez peut-être déjà investi dans des produits capillaires coûteux, enchaîné les bains d’huile, testé les coiffures protectrices et suivi scrupuleusement des routines. Pourtant, vos cheveux afro restent secs, cassants, et semblent stagner à la même longueur. Ce constat peut être frustrant. Cependant, il existe une explication souvent négligée : l’alimentation joue un rôle crucial […]